Ta witryna wykorzystuje pliki cookies by zarządzać sesją użytkownika. Cookies używane są także do monitorowania statystyk strony, oraz zarządzania reklamami.
W kazdej chwili możesz wyłączyć cookies. Wyłączenie ciasteczek może spowodować nieprawidłowe działanie witryny. Więcej w naszej polityce prywatności.
Dlaczego wybór odpowiednich skarpet sportowych jest tak istotny? Turystyka noclegi
     Dlaczego wybór odpowiednich skarpet sportowych jest tak istotny?

turystyka24h.pl - turystyka i wypoczynekTurystyka24h.pl - turystyka i wypoczynek




» Polecane obiekty noclegowe

Dlaczego wybór odpowiednich skarpet sportowych jest tak istotny?

2019-07-05

Aktywność fizyczna jest obecnie bardzo popularna. Wiele osób zaczyna zdawać sobie sprawę z tego, że ruch i sport mają pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Uzupełnione zbilansowaną dietą dają naprawdę świetne efekty. Można w prosty sposób właściwie się odżywiać i zrzucić zbędne kilogramy. Decydując się na konkretny sport, warto pomyśleć o odpowiednim wyposażeniu i odzieży. Właściwe ubranie pozwala przeprowadzić efektywny i komfortowy trening. Jednym z elementów ubioru, na który nie wszyscy zwracają uwagę są skarpetki.

 

 

Skarpetki dla biegaczy

 

Innowacyjnym rozwiązaniem dla sportowców są skarpetki kompresyjne. Ich budowa i działanie opiera się na technologii leczenia żylaków. Skarpetka wyposażona jest w opaski uciskowe ze zmiennym stopniem ucisku. Skarpetki są najciaśniejsze na stopach, im wyżej, tym ucisk się zmniejsza. Poprawia to pracę żył i przepływ krwi. Co ciekawe takie skarpetki zakłada się nie tylko na sam trening, ale nosi jeszcze kilka godzin po nim. Przyspiesza to regenerację tkanek i zapobiega efektowi „ciężkich stóp”. Szeroki wybór skarpet kompresyjnych można znaleźć na: https://www.spaio.pl/skarpetki-damskie. Noszenie tego rodzaju skarpetek ma pozytywny wpływ na zdrowie. Działa przede wszystkim profilaktycznie i zapobiega tworzeniu się żylaków.

 

 

Czy warto zakładać bawełniane skarpetki na trening?

 

Bardzo istotne jest, by skarpetki sportowe były wygodne i komfortowe. Ich zadaniem jest właściwa cyrkulacja powietrza, ograniczenie potliwości i wydzielania nieprzyjemnego zapachu. Skarpetki bawełniane nie spełniają tych wymogów, dlatego, że nie odprowadzają wilgoci na zewnątrz. Nawet po krótkim wysiłku fizycznym stopa jest bardzo spocona i wyczuwalny jest brzydki zapach. Poza tym bawełniane skarpetki są nietrwałe i niewygodne w trakcie treningu.

 

 

 

 

Cechy skarpetek sportowych

 

Skarpetki sportowe powinny mieć anatomiczną budowę. To znaczy, że każda skarpetka musi być dopasowana do stopy – lewej i prawej. Zwiększa to komfort noszenia i trenowania. Dzięki odpowiedniemu dopasowaniu, unika się nadmiaru materiału na palcach, co ma miejsce w przypadku tradycyjnych skarpet, bez podziału na prawą i lewą stopę. Niezwykle ważny jest materiał skarpetki. Modele sportowe powinny zawierać włókna z tworzywa syntetycznego, które odprowadzają wilgoć na zewnątrz i  zapewniają większy komfort użytkowania. Poza tym, skarpetki sportowe muszą zawierać na palcach nici z jonami srebra, które hamują rozwój mikroorganizmów, pojawiających się na spoconych miejscach. Skarpety sportowe powinny również posiadać płaskie szwy, które zapobiegają otarciom lub krwawieniom po treningu. Ściągacze w skarpetach sportowych nie mogą być zbyt ciasne, bo utrudnia to przepływ krwi i źle wpływa na zdrowie.

Jak widać, wybór skarpetek sportowych wcale nie musi być prosty. Przy zakupie należy zwrócić uwagę na kilka ważnych elementów i pamiętać o właściwym dopasowaniu do stóp. 



sportowe turystyczne ubranie skarpety

Zapisz się na Newsletter

Dopisz się do naszego newslettera dzięki czemu będziesz uzyskiwał informacje na Swojego maila o aktualnościach turystycznych, ciekawych ofertach firm oraz konkursach i promocjach turystycznych.

Dołącz do nas.

Zobacz także...

Jak zamienić pasję do turystyki w biznes?

2019-09-19

Jak zamienić pasję do turystyki w biznes?

Wiele osób o tym marzy, niewiele ma odwagę, by podjąć zdecydowane kroki i to zrobić? Jak zamienić pasję do turystyki w biznes? Podpowiadamy! więcej...

Jesienne wędrówki w górach. Jak dobrać sprzęt?

2019-09-09

Jesienne wędrówki w górach. Jak dobrać sprzęt?

Choć lato powoli ma się ku końcowi, jego kres wcale nie musi oznaczać sezonu turystycznego. Wręcz przeciwnie ? w sezonie jesienno-zimowym możemy nawet planować wyprawy z noclegiem na trasie. Oczywiście pod warunkiem, że wyposażymy się w wysokiej jakości sprzęt o specyfice dostosowanej do warunków panujących w danym czasie na szlaku. więcej...

Województwo lubuskie - dla pasjonatów zabytków

2019-09-04

Województwo lubuskie - dla pasjonatów zabytków

Powszechnie wiadomo, że województwo lubuskie to miejsce, które pełne jest terenów zielonych, różnego rodzaju lasów i łąk. Warto jednak pamiętać, że zobaczymy tu również ogromną ilość zamków i pałaców, co przyciąga do regionu pasjonatów zabytków i historyków, którzy z przyjemnością podziwiają niektóre budowle, które zachowane zostały w dobrym stanie. więcej...

Plecak nie tylko do szkoły

2019-08-30

Plecak nie tylko do szkoły

Każdego dnia praktycznie wszędzie musimy zabierać ze sobą mniejsze i większe przedmioty. więcej...

Długi weekend w Hotelu Sadova

2019-08-30

Długi weekend w Hotelu Sadova

Luksusowy weekend w hotelu to najlepsza forma relaksu. Możesz tutaj odpocząć, oderwać się od rzeczywistości i nabrać sił przed powrotem do pracy. Taka odskocznia to doskonały pomysł zarówno dla osób samotnych jak również par lub rodzin z dziećmi. Długi weekend w hotelu Sadova pomoże Ci zapomnieć o codziennych troskach i przywrócić w Twoim życiu spokój i harmonię. Dlaczego warto przyjechać właśnie tutaj? więcej...